[退避] (あ・ω・さ)

玲奈です(・ω・) 



おはーちゃんヽ(*・ω・*)ノ 



起きるつもりだった時間から一時間も早く起きてしまいました。 
ちょっとびっくりな私です。 
ただ、朝から太陽をしっかり浴びたら目がしっかり覚めましたよ！ 

よく、日の光を浴びると体内時計が整うっていいますが、本当みたい！ 



太陽を浴びながら深呼吸をするととってもリラックスできます。 




すー(´‐ω‐｀) 



はーヽ(*・ω・*)ノ 






しゃきーん(｀・ω・´) 




今日もいい１日にしましょうね♪ 



(れ・ω・な)